Parler a mes grands parents

Je m'apelle émilie, j'ai 19 ans.J'ai perdu ma grand mère et mon grand père maternelle en trois ans. L'un décédé a la suite d'un cancer et l'autre à la suite d'une crise cardiaque. Je me sent actuellement très mal et j'ai un manque très fort surtout en ce moment.Je me sent seul et j'aimerai tellement leur parler. Depuis petite je crois au surnaturelle, aux choses étranges. J'ai besoin de votre aide pour rentrer en contact avec eux sans danger par le moyen du spiritisme ou de l'écriture automatique.Sylvouplait, aidez moi.merci