Reves premonitoires et flash

je me tourne vers vous parcequ'en ce moment je fais enormement de reves premonitoires qui sont suivi de flashs
ces flashs sont souvent des reminissences de reves precedements fait
j'essaie de les "retenir" mais parfois cela est difficile
pourtant ils ont une incidence sur se que je vis en se moment
en rapport avec mes precedent messages d'aides et mon profil membre
si certains d'entre vous peuvent m'aider pour maitriser cela et mieux apprehender les changements qui s'amorcent je sais que se serais une grande aide pour moi
merci a tous